Einkaufshilfe für den Einlegesohlen-Test oder Vergleich: Unser Wegweiser für Ihren persönlichen Testsieger!

Wie erkenne ich gute Einlegesohlen?

Der Tragekomfort steht bei den universellen und orthopädischen Einlagen im Vordergrund. Er ist vor allem von der Form und dem Material abhängig. In Einlegesohlen Tests ist zu erkennen, wie eng die verschiedenen Kriterien miteinander verknüpft sind. Sie haben direkten Einfluss auf die hygienischen Eigenschaften.

Material: Natur- oder Synthetikmaterialien

Klassische Einlegesohlen sind aus Leder gefertigt. Dieses ist biegsam, sehr langlebig und hat einen guten Tragekomfort. Für die kalte Jahreszeit gibt es wärmende Sohlen aus Lammfell. Für den Sommer empfehlen sich Materialien wie Kork oder Gummi. In der Übergangszeit bieten sich atmungsaktive Einlagen von Geox und anderen Marken an. Diese sind im Vergleich zu Ledersohlen angenehm leicht. Die beliebten Geleinlagen eignen sich optimal für Alltag und Sport. Bei Korrektursohlen handelt es sich zumeist um Kunststoffeinlagen mit spezieller Stützkraft.

Form: Von schmal bis breit

Die Schnittform der Leder-, Kunststoff- und Gel-Schuheinlagen passt sich an den Einsatzbereich an. Einlegesohlen für Stiefel und Wanderschuhe für Herren sind relativ breit. Einlagen für Alltagsschuhe haben eine deutlich schmalere Form. Teilweise handelt es sich um kleine Gel-Pads für Schuhe wie Pumps oder Sandalen. Vom Orthopäden erhalten Sie Einlagen auf Maß. Oder Sie kaufen die sich selbst anpassenden Bama und Scholl Einlegesohlen. Diese gibt es in verschiedenen Stärken und Dämpfungsgraden.

Hygienische Eigenschaften: Setzen Sie auf Atmungsaktivität

Wenn Sie zu Fußschweiß neigen, benötigen Sie atmungsaktive Einlagen gegen Fußgeruch. Diese Sohlen leiten durch ihre Luftzirkulation die Feuchtigkeit ab. Einlagen aus Filz oder Lammfell können hingegen mit der Zeit riechen. Abhängig vom Material lassen sich einige Einlegesohlen waschen. Das ist wichtig für die Fußgesundheit und ein frisches Gefühl. Im Test überzeugen die Einlagen mit Aktivkohle mit einer besonders guten Schweißabsorption. Bei Schuheinlagen aus Zedernholz profitieren Sie zudem von dem antibakteriellen Effekt.

Orthopädische Eigenschaften

Die besten Einlegesohlen sind optimal an den Fuß angepasst und stützen ihn an den richtigen Stellen ab. Ob Sie orthopädische Einlagen benötigen, erfahren Sie beim Arzt. Bei einem medizinischen Bedarf übernimmt Ihre Krankenversicherung einen Teil der Kosten. Schuheinlagen als Maßanfertigung bieten sich nicht nur für Menschen mit Fußproblemen an, sondern auch für Sportler. Von Marken wie Euphoric Feet und Nike gibt es innovative Einlagen mit einer optimierten Polsterung. Mit einer 3D-Abtastung der Fußform lässt sich die Einlegesohle perfekt auf Maß zuschneiden.

Konsultieren Sie bei Unsicherheit vorher Ihren Arzt

Bevor Sie Einlegesohlen kaufen, sollten Sie Ihre Füße auf ein mögliches orthopädisches Problem untersuchen lassen. Gegen Plattfuß, Senkfuß, Spreizfuß oder Hohlfuß gibt es jeweils die geeigneten Einlagen. Bei rheumatischen Erkrankungen oder Diabetes erhöht sich das Risiko von Fußbeschwerden. Ein Orthopäde berät Sie und empfiehlt Ihnen die geeignete Sohle.

Im Test: Eine Sohle neben ihrer Verpackung die an einer Wand lehnt.

Einlegesohlen werden aus unterschiedlichen Materialien verkauft. Diese Sohlen von NEWFEEL bestehen aus Gel und besitzen sehr gute Dämpfungseigenschaften.

Was für unterschiedliche Einlegesohlen gibt es?

Die Auswahl der Einlagen richtet sich nach Ihren orthopädischen Ansprüchen und dem Einsatzbereich. Für Alltagsschuhe bieten sich einfache, universell einsetzbare Sohlen an. Wenn Sie Arbeitsschuhe tragen, benötigen Sie robuste Einlegesohlen. Abhängig von Ihrer Fußgesundheit kann es sinnvoll sein, orthopädische Einlagen zu kaufen.

Universalsohlen

Für einen besseren Fußkomfort auf Ihren täglichen Wegen bieten sich einfache, günstige Universalsohlen an. Teilweise handelt es sich um wärmende Sohlen für den Winter. Geleinlagen eignen sich für jede Jahreszeit. Sie schonen die Fußgelenke und schützen vor Überlastung und Schmerzen. Abhängig von der Qualität kann es allerdings Einschränkungen beim Komfort und der Atmungsaktivität geben.

  • Günstig
  • Für viele Schuhe geeignet
  • Schutz vor Beschwerden
  • Gegen müde Füße
  • Keine präzise Anpassung
  • Qualität nicht eindeutig erkennbar
  • Nur teilweise atmungsaktiv

Orthopädische Sohlen

Für Erwachsene und Kinder mit Fußproblemen stehen orthopädische Einlegesohlen bereit. Diese optimieren das Fußbett und schützen Sie vor Schmerzen. Die Sohlen haben einen direkten Einfluss auf die Gelenke und Knochen. Bei den Testsiegern der orthopädischen Schuheinlagen ist eine Sensomotorik vorhanden. Diese orientiert sich an der Fußmuskulatur und sorgt für ein perfektes Tragegefühl. Am besten funktionieren die maßgefertigten Einlegesohlen, die Sie in einem Fachgeschäft für Orthopädie erhalten.

  • Helfen gegen Schmerzen
  • Auf Maß erhältlich
  • Für diverse Schuhvarianten
  • Stabilisierung des Bewegungsapparates
  • Bessere Haltung
  • Teuer
  • Eingeschränkte Haltbarkeit

Wärmende Schuheinlagen

Für die kalten Monate im Jahr gibt es wärmende Einlegesohlen aus Filz oder Lammfell. Diese haben einen isolierenden Effekt. Für besonders warme Füße stehen beheizbare Sohlen zur Auswahl. Hier ist ein Akku enthalten, der die Wärme lange im Schuh hält. Solche Einlagen eignen sich vor allem für Winterstiefel und Wanderschuhe. Teilweise sind sie waschbar, andere Modelle lassen sich mit Spray auffrischen.

  • Zuverlässiger Schutz vor Kälte
  • Angenehmer Komfort
  • Relativ günstig
  • Oft nur für breites Schuhwerk geeignet
  • Schweißfüße möglich
Einlegesohle getestet: Zwei Sohlen neben ihrer Verpackung vertikal nebeneinander auf einer grünen Fläche.

Einlegesohlen sind in verschiedenen Stärken im Handel. NEWFEEL bietet Sohlen mit 5 mm Stärke an.

Welche Einlegesohlen passen zu mir?

Ob Sie einfache, orthopädische oder wärmende Einlagen kaufen, hängt von Ihren bevorzugten Schuhen und von der Gesundheit Ihrer Füße ab. Auch Ihre Aktivitäten im Alltag und in der Freizeit beeinflussen Ihre Auswahl. Wichtig ist, dass die Einlegesohlen den gewünschten Komfort bieten und zu Ihren Füßen passen.

Einfache Einlegesohlen für Menschen, die im Alltag viel auf den Beinen sind

Wenn Sie im Beruf schwere Arbeitsschuhe tragen, kommen robuste Einlagen von Haix für Sie infrage. Für den Tragekomfort im Alltag und bei sportlichen Aktivitäten bieten weitere Marken wie Nike, Adidas und Scholl Einlagen an. Diese schützen Ihre Füße auf allen Wegen. Für Sneakers und Businessschuhe gibt es jeweils die passenden Geleinlagen, die Problemen wie Blasen und Hornhaut vorbeugen.

Für Outdoor-Aktivitäten bieten sich hochwertige Schuheinlagen von Geox und Ortholite an. Diese eignen sich für Wanderschuhe für Herren, Damen und Kinder. Teilweise lassen sich die günstigen Universalsohlen selbst zuschneiden, um sie an das Schuhwerk anzupassen. So erhalten Sie die perfekten Einlagen, die Ihre Füße entlasten. Ihr Gang wird mit Memory Foam oder Gel Schuheinlagen automatisch federnd und leicht. Die Füße brennen nicht mehr, stattdessen fühlen Sie sich in allen Schuhen wohl.

Orthopädische Schuheinlagen für Personen mit Gelenkbeschwerden

Die orthopädischen Einlagen erhalten Sie meistens als Ledersohlen mit Fußbett. Diese eignen sich für Ihre alltäglichen Fußwege sowie für den Sport. Mit ihrer Stützkraft federn die Einlegesohlen die Stöße bzw. Tritte ab und reduzieren Schmerzen und Beschwerden. Die speziellen Schuheinlagen für Ferse oder Fußgewölbe stabilisieren den Fuß und gleichen eine Fehlstellung aus.

Für die individuelle Anpassung ist ein Besuch im Fachhandel für Orthopädie nötig. Im Vergleich zu Universaleinlagen schützen die besten orthopädischen Einlagen vor Fußerkrankungen. Je nach Funktion helfen sie sogar gegen Rückenschmerzen und Hüftprobleme, Fersensporn und Beschwerden an der Achillessehne.

Wärmende Einlagen für Menschen, die schnell kalte Füße bekommen

In den Wintermonaten frieren Sie schnell an den Füßen, trotzdem möchten Sie viel Zeit draußen verbringen. Hier bieten sich Einlegesohlen aus Lammfell an oder beheizbare Sohlen mit Akku. Diese eignen sich beispielsweise für Skischuhe oder Trekkingschuhe. Die Einlagen mit Thermo-Effekt halten die Kälte ab und machen den Skiurlaub zum ungestörten Vergnügen.

Kinder merken oft nicht, dass ihr Körper auskühlt. Umso wichtiger ist es, dass sie warme Schuhe tragen, die gut isolieren. Weiche Lammfellsohlen bieten einen guten Komfort und schützen gleichzeitig vor der Kälte. Auch in der Wohnung sorgen die flauschigen Sohlen für Fußwärme. Doch vor allem draußen profitieren Sie von dem Wärmeeffekt. Mit einer Fell- oder Filzsohle verwandeln Sie Ihre Übergangsschuhe in wintertaugliches Schuhwerk.

Welche Einlegesohlen sind laut Tests am besten?

Im Schuhgeschäft finden Sie dünne Wechselsohlen, die im flachen Schuh für ein komfortables Fußbett sorgen. Für Sportler gibt es stoßdämpfende Einlagen mit Memory Foam. Die Höhle der Löwen präsentiert die innovative Einlegesohle Flexmed. Diese soll den Druck optimal verteilen und eine gute Querstabilität bieten. Wie gut die modernen Einlagen der verschiedenen Marken wie Iowa und Meindl tatsächlich sind, zeigen die unabhängigen Tests.

Informationen der Stiftung Warentest

Einen eigenen Einlegesohlen Test haben die großen Test-Institutionen noch nicht durchgeführt. Bei der Stiftung Warentest gibt es aber detaillierte Infos zum richtigen Schuhwerk und zu aktuellen Fußmessungen. Die Tester empfehlen orthopädische Einlagen für spezielle Beschwerden, doch vorher ist ein Arzttermin fällig. Hallux valgus, Spreizfuß oder Kniebeschwerden, mit den passenden Einlagen lassen sich die Probleme bekämpfen. Zu diesem Zweck gibt es individuelle Schuheinlagen.

Die Einlagen geben dem Fuß den nötigen Halt. Mit dem schonenden Polster im Schuh beugen Sie eventuellen Entzündungen vor. Unter anderem profitieren Diabetiker von solchen Einlagen. Zudem gibt es maßgeschneiderte Einlegesohlen, die gegen eine Fehlstellung des Fußes helfen. Abhängig von Ihrer Situation übernimmt die Krankenkasse einen Teil der Kosten.

Die Tester der Stiftung Warentest weisen darauf hin, wie schwierig ein umfassender Vergleich ist. Das liegt vor allem an den Unterschieden der Einlegesohlen in Material, in ihrer Form und in den Trageeigenschaften. Es ist jedoch deutlich erkennbar, dass die orthopädischen Sohlen vor Schmerzen und anderen Fußproblemen schützen. Dieser positive Effekt führt dazu, dass die Füße nicht so schnell ermüden. Die natürliche Bewegung erfolgt schmerzfrei, was sich auf die gesunde Haltung auswirkt.

Welches Material am besten ist, hängt von der Art der Einlage ab. Stützende Einlegesohlen bestehen oft aus Hartkunststoff, Carbon oder einer Kombination aus Kork und Leder. Für universelle Einlagen kommt auch Weichschaum infrage, wenn der Härtegrad stimmt. Laut Empfehlung der Stiftung Warentest sollten sich die Betroffenen ärztlich beraten lassen, welche Einlegesohle am besten zum Fuß passt.

Ein Paar getestete Einlegesohlen leicht übereinander auf einer grünen Oberfläche.

Gel-Einlegesohlen, wie von NEWFEEL produziert, sollten nach dem Gebrauch aus den Schuhen entfernt werden, damit sie schneller abtrocknen können.

Was kosten Einlegesohlen?

Schuheinlagen von Euphoric, Adidas und anderen Herstellern finden Sie in mehreren Preisklassen. Wenn Sie unter Fußbeschwerden leiden, lohnt sich der Kauf von hochwertigen und etwas teureren Modellen. Für den alltäglichen Komfort reichen oft die günstigeren Universaleinlagen aus. Bei der Anprobe spüren Sie die Unterschiede der Qualitätsklassen.

Günstige Einlegesohlen: 5 bis 10 Euro

Einfache Einlagen als Ersatz- oder Zusatzsohle kaufen Sie für 5 bis 10 Euro. Hierbei handelt es sich oft um schweiß- und stoßabsorbierende Schuheinlagen. Teilweise lassen sich die Sohlen von Atlas, Bergal und Bama passgenau zuschneiden. Häufig ist die Form bereits vorgegeben. Einige der Universalsohlen haben eine schmale Form und eignen sich damit für Sandalen. Die breiten und robusten Einlagen sorgen für mehr Komfort von Wander- und Trekkingschuhen.

Hochklassige Einlagen: 10 bis 20 Euro

Scholl Einlegesohlen und andere Einlagen aus dem mittleren Preissegment sind bei Berufstätigen beliebt, die viel laufen müssen. Für 10 bis 20 Euro erhalten Sie ein komfortables, schonendes Weichtritt-Fußbett von Meindl oder einer anderen renommierten Marke. Eine solche Einlage bietet eine gute Dämpfung. Dadurch verhindert sie, dass Ihre Füße frühzeitig ermüden. Die Form passt sich angenehm an den Fuß an, sodass sich weder Druckstellen noch Hornhaut bilden.

Premium-Einlagen: 20 bis 40 Euro

Wenn es um die Gesundheit Ihrer Füße geht, gehören die Einlegesohlen von Birkenstock zu den Testsiegern. Sie eignen sich für den Berufsalltag sowie für den Sport. Es gibt dünne Einlagen sowie Sohlen mit verstärkter Dämpfung für Sportschuhe, Businessschuhe oder Wanderschuhe für Damen. Sidas und Footactive präsentieren Einlegesohlen mit Bio Reflex. Mit dieser biomechanischen Funktion schützen die Schuheinlagen die Ferse und lindern Schmerzen.

In der oberen Preisklasse finden Sie innovative Einlagen mit Akupressur-Effekt. Solche magnetischen Sohlen aktivieren die Muskulatur und helfen gegen verschiedene Beschwerden. Auch speziell angepasste orthopädische Einlagen haben eine stabilisierende Wirkung und schützen Ihren Fuß von der Ferse bis zu den Zehenspitzen.

Wie lautet das Fazit für Einlegesohlen?

Mit den gesammelten Fakten und Tipps finden Sie ohne lange Suche die Testsieger für Ihre Füße. Im Sortiment stehen für jede Situation die besten Einlagen bereit.

  • Gegen Fußschmerzen im Alltag helfen schonende, günstige Einlagen für 5 bis 10 Euro
  • Wenn Sie spezielle Fußprobleme haben, benötigen Sie hochwertige, dämpfende Einlagen für Schuhe, die 10 bis 20 Euro kosten
  • Bei starker Belastung brauchen Sie Einlagen mit guter Polsterung und orthopädischen Eigenschaften. Diese finden Sie in der Preisklasse von 20 bis 40 Euro
  • Die besten Einlegesohlen verbessern den Tragekomfort auch in engen Schuhen oder wenn Sie spezielle Sportschuhe tragen, zum Beispiel Handballschuhe
  • Gegen Schweißfüße und Fußgeruch gibt es atmungsaktive Schuheinlagen aus Zedernholz, Kork oder mit Gel
  • Gelsohlen passen sich leicht an das Fußgewölbe und die Fersen an, sodass Sie kein Schuhwerk mit speziellem Fußbett benötigen
  • Für den Winter gibt es beheizbare Gelsohlen sowie Einlagen aus Lammfell
  • Die besten Memory Foam Einlagen eignen sich für Arbeitsschuhe und Trekkingstiefel. Sie passen sich perfekt an die Fußform an
  • Orthopädische Einlegesohlen erhalten Sie als maßgeschneiderte Modelle, die perfekt zu Ihren Füßen und Schuhen passen
  • Mit den passenden Einlagen sind Fersensporn und andere Fußprobleme beim Laufen nicht mehr zu spüren

Kaufen Sie die besten Einlegesohlen und freuen Sie sich über das schmerzlose Gehen und die verbesserte Körperhaltung.